sábado, 22 de agosto de 2015

Día de la bicicleta 2015





Un año más, y coincidiendo con las Fiestas Patronales de nuestra localidad, El Casar, el Club Ccilista Ciclo-Room ofrece dos actividades ciclistas, una para niños y otra para adultos!

Desde las 9:00 de la mañana estaremos realizando las inscripciones y entregando los dorsales...
No tires el dorsal que haremos un SORTEO de algunos regalos al terminar la Ruta Urbana Familiar.


A las 10:00 de la mañana arrancamos la Ruta Urbana Familiar de 3,5 kms muy fáciles de hacer. Puedes venir también con los patines, patinetes... Es una ruta familiar, los pequeños de la casa son las estrellas de esta mini prueba y disfrutarán del circuito con seguridad y la atención de los socios del Club Ciclista Ciclo-Room.
A las 11:00 de la mañana empezaremos los 120 minutos de Spinning sin parar!!! A ritmo de la música y la carga de tu bici!! Sólo tenemos 20 bicis!
Inscripciones totalmente GRATUITAS.
Inscripción previa en el mail: cicloroom@gmail.com


 Ánimo y acompáñanos!!

 

 

viernes, 14 de agosto de 2015

4º TEMPORADA 2015-2016 de Ciclo-Indoor


El 14 de septiembre... Empezamos nuestra 4º TEMPORADA 2015-2016 de Ciclo-Indoor!!

Este deporte aeróbico, moderado y continuado es el más aconsejado para el músculo más importante... el CORAZÓN!!

La combinación de ejercicio, música, ritmo y movimiento es perfecta para desconectar durante una hora de la rutina diaria!!

La actividad física es SALUD

cicloroom@gmail.com